קלוריה
ירידה במשקל מתחילה במעקב פשוט
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריה
ירידה במשקל מתחילה במעקב פשוט
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריות בגרעין אבטיח קלוי וממולח
פרטי המוצר
מחיר ממוצע
₪14.90
יצרן
שופרסל
משקל
200 גרם
קלוריות ב-100 גרם
קלוריות
563
חלבון
37
גרם
פחמימה
8
גרם
שומן
41
גרם
שומן רווי
8
גרם
נתרן
2740
מ"ג
סוכר
2
גרם
סיבים
7
גרם
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (2%)
מכיל שומן ברמה גבוהה מאוד (41%)
מכיל שומן רווי ברמה גבוהה (8%)
מכיל מלח ברמה גבוהה מאוד (2.7%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
אבטיח הוא מקור מצוין לוויטמינים A, C ואספגוס, שמשפרים את חיזוק המערכת החיסונית. כמו כן, אבטיח מכיל 92% מים, מה שהופך אותו לעזר נהדר להישאר ממותק בימים החמים של הקיץ.
רכיבים
גרעיני אבטיח (93%), מלח (7%).
השוואת מחירים בסופר של גרעין אבטיח קלוי וממולח
שופרסל
₪14.90
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של גרעין אבטיח קלוי וממולח ?
שחייה
70 דקות
משקולות
141 דקות
יוגה
107 דקות
הליכה
94 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
42 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
54 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב